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茶的“性格”各异冬季该如何选择|亚博APP安全有保障

 


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本文摘要:图为:茶水冬天喝一杯热茶,能让毛孔都舒展,但是,红茶甘温可养气,绿茶性寒可清热解毒,花茶养肝利胆……有所不同的茶,其“性格”各异,你告诉该如何自由选择,才能不利身体健康吗?红茶冬季天气严寒,喝红茶是上品自由选择。

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图为:茶水冬天喝一杯热茶,能让毛孔都舒展,但是,红茶甘温可养气,绿茶性寒可清热解毒,花茶养肝利胆……有所不同的茶,其“性格”各异,你告诉该如何自由选择,才能不利身体健康吗?红茶冬季天气严寒,喝红茶是上品自由选择。红茶…图为:茶水  冬天喝一杯热茶,能让毛孔都舒展,但是,红茶甘温可养气,绿茶性寒可清热解毒,花茶养肝利胆……有所不同的茶,其“性格”各异,你告诉该如何自由选择,才能不利身体健康吗?  红茶  冬季天气严寒,喝红茶是上品自由选择。

红茶中所含非常丰富的蛋白质喝糖分,需要生热变暖腹,减少人体的抗寒能力,防治发烧,还可助消化、去油腻。借此医学上谈,红茶性甘温,可养阳气,合适肠胃疲惫和体质较虚的人饮用;而现代医学证明,红茶可增加中风和心脏病的发病率。

  专家警告,喝红茶最差当冷水当饮,茶叶量掌控在3-5g。在我国某些地方,也有将红茶冲泡、奶和芝麻一起饮用的习惯。但是,结石患者、胃热或贫血等症状的人群咎喝。

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  绿茶  冬季天气严寒,人们经常不吃油腻、辛辣的食物,因此很容易上火,而绿茶是最能去火、消食止咳的饮品。据理解,绿茶还加快伤口轻度胃溃疡,并能降血脂,防治血管硬化等,合适平时爱抽烟饮酒,喜食油腻辛辣食物,或体型较胖的人群食用;但是因其性寒,肠胃虚寒的人不应服用。  乌龙茶  冬季空气更为潮湿,人们经常不受口干舌燥,嘴唇干裂脱皮的后遗症,而乌龙茶燥高,能润肤、润喉、生津、清理体内积热,可以起着减轻效果。此外,乌龙茶能有效地分解成蛋白质和脂肪,避免肝脏脂肪堆积,而冬季摄取热量过多,可以喝乌龙茶来防治体重增加。

  花茶  花茶的种类普遍,还包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等。茉莉花茶可以清热解暑、健脾安神,金银花茶对咽喉肿痛效果更佳,总体来说,花茶可以养肝利胆、强壮四肢、疏浚经脉,还能消除沮丧,记起心情,因此合适冬天饮用。

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